Fibras musculares esqueléticas apresentando alta atividade de ATPase miofibrilar, alta atividade de
enzimas glicolíticas e média concentração de
glicogênio, responsáveis por uma rápida
contração muscular. Existem dois tipos de fibras. Fibras rapidamente fatigáveis, também denominadas fibras brancas, apresentam uma baixa concentração de
mioglobina e pequeno conteúdo mitocondrial, fatigando-se rapidamente devido à sua concentração limitada de
glicogênio e baixa capacidade para o
metabolismo oxidativo. Fibras resistentes ao cansaço rápido, também denominadas fibras vermelhas, apresentam grande conteúdo mitocondrial e alta concentração de
mioglobina, relacionados à sua resistência ao cansaço.